Как реализовать ссылку для сброса пароля

В настоящее время у меня есть система, в которой, если пользователь забыл свой пароль, он может сбросить его, щелкнув ссылку для забытого пароля. Они будут перенаправлены на страницу, где они введут свое имя пользователя / адрес электронной почты, а затем пользователю будет отправлено электронное письмо. Я хотел знать, как я могу реализовать ссылку для сброса пароля в электронном письме, поэтому, как только пользователь нажмет на ссылку /она попадает на страницу, которая позволит им сбросить свой пароль.

Это код в моем контроллере

public ActionResult ForgotPassword()
        {
           //verify user id

            string UserId = Request.Params ["txtUserName"];
            string msg = "";
            if (UserId == null) 
            {
                msg = "You Have Entered An Invalid UserId - Try Again";
                ViewData["ForgotPassword"] = msg;
                return View("ForgotPassword");
            }

            SqlConnection lsql = null;
            lsql = DBFactory.GetInstance().getMyConnection();

            String sqlstring = "SELECT * from dbo.[USERS] where USERID = '" + UserId.ToString() + "'";
            SqlCommand myCommand = new SqlCommand(sqlstring, lsql);
            lsql.Open();
            Boolean validUser;         
            using (SqlDataReader myReader = myCommand.ExecuteReader())
            {

                validUser = false;
                while (myReader.Read())
                {
                    validUser = true;

                }
                myReader.Close();
            }
            myCommand.Dispose();  


            if (!validUser) 
                  {
                msg = "You Have Entered An Invalid UserId - Try Again";
                ViewData["ForgotPassword"] = msg;
                lsql.Close();
                return View("ForgotPassword");
            }

            //run store procedure


            using (lsql)
            {
                SqlCommand cmd = new SqlCommand("Stock_Check_Test.dbo.RESET_PASSWORD", lsql);
                cmd.CommandType = CommandType.StoredProcedure;

                SqlParameter paramUsername = new SqlParameter("@var1", UserId);

                cmd.Parameters.Add(paramUsername);


                SqlDataReader rdr = cmd.ExecuteReader();
                while (rdr.Read())
                {
                    if (Convert.ToInt32(rdr["RC"]) == 99)
                    {
                        msg = "Unable to update password at this time";
                        ViewData["ForgotPassword"] = msg;
                        lsql.Close();
                        return View("ForgotPassword");  

                    }
                }
            }


            msg = "new password sent";
            ViewData["ForgotPassword"] = msg;
            lsql.Close();
            return View("ForgotPassword");
        }

Это моя текущая хранимая процедура, которая отправляет пользователю электронное письмо.

ALTER PROCEDURE [dbo].[A_SEND_MAIL]
    @var1 varchar (200), -- userid
    @var2 varchar (200) -- email address
AS
BEGIN
declare @bodytext varchar(200);
set @bodytext = 'Password Reset for user: ' +@var1 + ' @' + cast (getDate() as varchar) + ' ' ;
EXEC msdb.dbo.sp_send_dbmail 
@profile_name='Test',
@recipients=@var2,
@subject='Password Reset',
@body=@bodytext
END 

GO